Ашрам крия-йоги

Ашрам с глубокой практикой и строгой атмосферой. Сюда едут те, кто серьёзно намерен погрузиться в духовную практику, йогу и медитации.

Ашрам — это особый формат жизни. Утренние практики, медитации, лекции, простая еда (обычно два раза в день) и тишина создают пространство для внутренней работы. Некоторые ашрамы более строгие, с чётким распорядком и правилами. Другие — свободнее, с возможностью приходить только на отдельные практики.

Если вы хотите почувствовать настоящую духовную атмосферу Индии, даже несколько дней в ашраме могут стать трансформирующим опытом.